【小s性感媽咪日記】 帶球走也很美麗
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小S媽咪的護理之道--關於孕婦

懷孕期間總會有許多準媽媽擔心的現象發生,如妊娠紋,或水腫….等等, 而這些身體上的狀況也會造成心理的壓力, 其實懷孕期間的舒壓保養是可以透過保養品的使用或是護理療程等多種方式來進行。 很多人有經驗,疲倦的時候,到坊間找老師來個指壓按摩、什麼儀器美容的。但這些手法全都是穿刺性的,也就是施力方向與體表垂直,力道會深入深層肌肉。切忌,孕婦千萬不可使用這類手法! 因為力量可能深達子宮,影響胎兒發育;而且穴道式按摩常伴隨劇烈痛楚、造成肌肉痙鑾,壓迫到子宮。而且受到疼痛與壓力的母親,還會引發胎兒焦慮的情緒。而身為準媽咪,更不可讓不精準的儀器近身,電波、熱度或不當動作,都有可能對寶寶造成傷害!
美容諮詢
但是準媽咪們難道就得暗自忍受孕期變胖變腫、腰酸背痛、行動不便的種種折磨?如果可能,你難道不希望在〝安全〞而且”針對孕期問題量身訂做”的前提下,享受一個對胎兒及母親都有正面益助的專業孕婦療程嗎?。而準媽咪們要依據條件哪些條件,來選擇專業安全又有效的護理療程呢? 一.法式淋巴排毒手法 源自法國的淋巴排毒手法,是最值得推薦給孕婦的按摩方式。因為這種手法是一種”平行式手法”,所有動作全部與身體肌肉、循環方向平行,而且動作設計皆經過醫學檢證,能有效解除淺層肌肉的痠痛不適,還能促進從肌膚微型到全身整體的淋巴與血液循環,快速趕走積滯水分。 每位孕婦在孕期後段,幾乎都為下半身水腫問題所苦,偏偏又挺著大肚子,要自己按摩雙腳都難,但透過專業美療師的淋巴按摩手法,便能速效還原纖細雙腿。 或許有人懷疑,聽說法式手法都很輕柔,真能改善我體重暴增挺著肚子造成的腰酸背痛嗎? 只要你做過一次便知,美療師施展法式手法時,尤其針對水分脂肪堆積嚴重的下半身,其實相當費勁,只是因為按摩節奏與方向設計得當,對準媽咪身上並不會造成不必要壓力。 真的! 當你作完孕婦療程一下床,發現腳又穿得進懷孕前的美麗小鞋,你就知道法式淋巴排毒手法的神奇了!
街頭氣球
二.從頭做到腳 孕婦出門,就像小S說的,好像”人肉計程車”一樣,隨身帶著一個寶寶和一肚子羊水,行動不變,又要處處注意安全。天啊! 能不出門就不要動吧! 所以,一但你選擇去享受一個專業的孕婦療程時,當然希望畢其功於一役,臉和身體一次做完,從頭到腳容光煥發的回家。這樣才值回票價,而且省時省力! 三.選擇精純植物護膚產品 懷孕時,總是處處小心,用到不夠好的東西,吸收進去,對寶寶會不會有不良影響? 以化學藥劑配方為主的保養品,這時候還是收起來吧! 要用就用天然植物萃取,經過檢證,對準媽咪完全安全無負擔,又能完整做到美白淡斑、保濕滋潤、促進循環、加強排水等眾多媽咪最想要的保養效果。所以,挑選有信譽、專業的品牌,是對自己、也是對寶寶最負責任的選擇! 四.與寶寶溝通 美療師的雙手,透過正確動作與精純護膚產品,能夠改善你全身肌膚膚質、消除壓力、防止妊娠紋出現,別忘了,最神奇的功效就是,她能透過雙手與寶寶互動!做過孕婦療程的媽咪們都發現,當自己陶醉在極度放鬆的療程裡時,身體舒張開來,肌肉不再緊繃,寶寶在肚子就有更大的空間伸手伸腳,這時候,寶寶的胎動不是平常那樣拳打腳踢,而是輕柔的、慢慢的、有節奏感的。小S第一次做完孕婦療程就驚呼: ”真的是母女連心耶! 我可以清楚感覺,我女兒在做療程時,她的心情也非常好,她好像超喜歡做SPA的!” 更神奇的是,你知道當美療師為你輕柔的翻身、均勻按摩腰背肌膚時,就在翻身的剎那,寶寶也非常配合的跟你一起轉,那種”寶寶完全與我一體的享受著這一切”,是多麼真切的感動!
拿氣球開心
小S做完療程後,喝杯熱花茶,感動的說: “我覺得整個療程中,我的放鬆開心,加上寶寶的愉悅感受,整體加起來,就是一個棒的無與倫比的胎教了。” 真的,這麼美好的經驗,一生之中,一定要帶著你的寶寶一起來享受
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